有趣的健康研究：爱发朋友圈的人，更容易长寿

随着智能手机和网络的普及，“朋友圈”成了生活和工作中重要的一部分。发朋友圈这个简单的行为，还与健康相关。

国际学术期刊、美国科学院院刊 PNAS 发表的一篇研究表明，在控制了其他影响因素后，朋友圈的活跃度与死亡率呈现负相关，也就是说，在社交网络上越活跃的人，死亡的风险越低！

有现象表明，与更多的朋友交流、拥有更多的社会关系的人往往会活得更长。而在线社交互动是否与更好的健康状况和更长的人类寿命相关联呢？

研究人员将加利福尼亚州的Facebook用户与公共卫生部的1200万个社交媒体资料进行了匹配，将仍然活着的人和已经死亡的人的活动进行了比较，并使用纵向统计模型来评估社交媒体的使用是否与更长的寿命相关。

结果发现，对于Facebook用户和非用户而言，药物过量和自杀造成的死亡率没有显着差异。然而，Facebook用户的感染死亡、糖尿病、精神疾病或痴呆、缺血性心脏疾病、中风和凶杀概率均显着低于非用户。

除此之外，结果还表明，使用在线社交媒体的人的死亡率，要低于不使用在线社交媒体的人。研究人员解释道：更多的社会支持和社交网络整合可以为人类带来更好的身体健康结果。比如，社交融合是一种健康行为，通过它可以实现提高免疫力、减少炎症的目的。

在某种程度上，美国的Facebook可以说就是中国的微信朋友圈，通过朋友圈可以间接地帮助人们获得社交支持，并鼓励对疾病预防有关的社交行为，从而有益健康。