腰椎微创手术后如何用腰围护腰带固定腰部

腰围也叫护腰带，腰围固定带作为一种腰背支架，适应于急性腰痛症、脊椎滑脱、椎间盘突出、根性坐骨神经痛及腰部疾患术后等临床使用，腰围固定带通过稳定脊柱，限制腰部和腰骶关节活动，预防腰椎间盘突出，腰部肌肉韧带损伤，关节劳损等下腰疼痛疾病，可减少椎间盘承受的负荷以防再受损，达到减轻疼痛的作用，还可起到一定的收腹作用。

一个合格的腰围应该具备几个条件：合理的长度、良好的支撑性能、适当的弹性以及适应腰椎的弧度等。腰围覆盖位置应上起至肋弓，下至腰臀部。腰围过短，由于对运动节段的固定不足而达不到固定作用；而且过短的腰围也容易在佩戴过程中往上移位，失去固定作用。但腰围过长，佩戴时也容易引起不适。

腰围护腰带固定腰部方法注意事项

1、注意腰围松紧度。太松了失去固定作用，太紧了又会带来不适。因此患者在佩戴腰围时应根据自身感受，以佩戴时自觉腰部有利而不影响呼吸为度。

2、每天使用时间不宜超过8小时，在腰痛的恢复过程中，强调“动静结合”，活动时佩戴腰围可起制动、支持和保护的作用，卧位时由于脊柱没有受力，无需腰围的制动及支持保护作用。这时可以进行适当的腰背肌锻炼，起到放松肌肉痉挛、增强肌肉力量以及改善血液循环的作用。

3、如出现局部不适，可减小固定力。

长期使用腰围被动保护可造成失用性肌萎缩，肌力下降，又不利于脊柱稳定，因此佩戴腰围只限于急性期或康复期，一般不能超过2个月，佩戴腰围的同时以及撤掉腰围以后必须加强腰背肌锻炼，腰背肌锻炼可恢复和增强肌力，加固脊柱的稳定性，。同时还要注意在弯腰取物时，*好采用屈髋屈膝下蹲方式，减少对椎间盘后方的压力。